• Rabu, 7 Desember 2022

Kiong Racun Dimakan saat Zaman Jepang, Ini 6 Manfaatnya Bagi Kesehatan

- Kamis, 1 September 2022 | 08:25 WIB
Kion racun atau bekicot. Foto: Istimewa
Kion racun atau bekicot. Foto: Istimewa

HARIAN MASSA - Kiong racun atau bekicot banyak ditemui di Indonesia. Pada zaman Jepang, kiong racun dijadikan makanan rakyat, karena sulitnya mendapatkan makanan. 

Tetapi jangan salah, di Prancis ternyata orang suka makan bekicot dan jenis makanan ini tidak aneh, bahkan menjadi hal yang biasa.

Dilansir dari SehatQ, ternyata kiong racun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, karena kandungan proteinnya yang banyak. Berikut manfaat kiong racun bagi kesehatan:

Baca juga: Ibu Hamil Wajib Perhatikan Ini! Buah Apel Miliki Manfaat untuk Pertumbuhan Tulang

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Mengonsumsi bekicot bisa meningkatkan daya tahan tubuh, karena kandungan vitamin A yang dimilikinya. Selain itu, vitamin ini juga dapat menyehatkan mata dan membantu pertumbuhan sel-sel baru di tubuh.

2. Baik untuk tulang

Bekicot mengandung kalsium yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang. Dengan mengonsumsi cukup kalsium, maka risiko terkena berbagai gangguan tulang seperti osteoporosis, bisa berkurang.

3. Mencegah anemia

Halaman:

Editor: Ibrahim H

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tahlilan Boleh atau Tidak? Ini Penjelasan Para Ulama

Senin, 31 Oktober 2022 | 08:10 WIB

Ibu Hamil Wajib Konsumsi Buah Apel, Ini Kasiatnya!

Jumat, 26 Agustus 2022 | 07:10 WIB
X