• Rabu, 7 Desember 2022

Cek Fakta! Buah Apel Bemanfaat Melawan Radikal Bebas saat Ibu Hamil

- Jumat, 26 Agustus 2022 | 08:20 WIB
Buah Apel Bermanfaat Menjaga Kesehatan Sekaligus Memperpanjang Hdup.  (Beritabulukumba.com)
Buah Apel Bermanfaat Menjaga Kesehatan Sekaligus Memperpanjang Hdup. (Beritabulukumba.com)

HARIANMASSA – Bagi ibu hamil sangat disarankan untuk memanfaatkan buah apel disaat kondisi kehamilan. Hal itu lantaran dalam kandungan buah apel memiliki berbagai manfaat.

Dalam kandungan dalam buah apel tidak hanya kaya vitamin dan serat saja. Akan tetapi buah apel bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh berkat adanya flavonoid dan fitokimia di dalamnya.

Manfaat konsumsi apel untuk ibu hamil dapat membasmi racun-racun dalam tubuh sehingga mampu mengurangi radikal bebas dari luar tubuh. Pasalnya, radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif, DNA, dan penurunan fungsinya, Jumat 26 Agustus 2022.

Baca Juga: Tegas! Gerindra Ambil Tindakan Buat Kader Pemukul Wanita di SPBU

Seperti dikutip Harianmassa melalui situs doktersehat.com, manfaat buah apel dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Lebihlanjut, manfaat buah apel merah dan hijau untuk ibu hamil dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh.

Khasiat tersebut hadir berkat kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah apel. Dengan begitu perlu diketahui, vitamin C yang dikonsumsi secara teratur dapat menambah imunitas tubuh sehingga dapat membantu menangkal berbagai infeksi dan penyakit.

Baca Juga: Dinilai Cacat Formil, Gugatan Tanah Kirab Remaja Akhirnya Dicabut

“Konsumsi buah apel rutin dapat menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, pembentukan plak, dan radang pada dinding arteri. Pada akhirnya, kondisi tersebut bisa membantu menjaga kesehatan jantung ibu hamil,” tulis alam situs doktersehat.com seperti dikutip Harianmassa.

Baca Juga: Heboh Dugaan Pelecehan Seksual di Grup WhatsApp, Ini Kronologisnya

Halaman:

Editor: Don Oslo

Sumber: doktersehat.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tahlilan Boleh atau Tidak? Ini Penjelasan Para Ulama

Senin, 31 Oktober 2022 | 08:10 WIB

Ibu Hamil Wajib Konsumsi Buah Apel, Ini Kasiatnya!

Jumat, 26 Agustus 2022 | 07:10 WIB
X