Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa 17 April di Tangsel: Ada Tips Makan Sahur Sehat

HARIAN MASSA - Bagi umat muslim di Tangerang Selatan (Tangsel) tentunya sangat mengharapkan bahwa puasa di bulan Ramadhan 1443 Hijriyah tidak akan bolong. Dengan adanya niat itu, tentunya harus mengikuti jadwal agar bangun tidur dan melakukan sahur sebelum imsak tiba.

Untuk mengetahui jadwal imsakiyah dan buka puasa pada hari Minggu 17 April 2022 di Tangerang Selatan, Harian Massa telah merangkum jadwal tersebut.

Berdasarkan informasi yang berhasil dihimpun, berikut jadwal imsakiyah dan buka puasa untuk wilayah Tangerang Selatan pada Minggu 17 April 2022.

Baca Juga: Satpol PP Razia Karaoke Kelas Bawah di Tangsel: Ada Ratusan Botol Miras Disita dan 5 WTS Diamankan

Hari Minggu Tanggal 3 April 2022, waktu Imsyak pada pukul 04:29 WIB, Subuh 04:39 WIB, Dzuhur 11:57 WIB, Ashar 15:15 WIB, Maghrib 17:56 WIB dan Isya pukul 19:05 WIB.

Dengan adanya jadwal tersebut, umat muslim di Tangerang Selatan diharapkan dapat melaksanakan ibadah puasa dengan kusyuk. Untuk mendapatkan itu semua, berikut ada tips makan sahur dengan makanan seimbang selama Ramadhan 1443.

Baca Juga: Diamuk Sijago Merah, Warung dan Rumah di Kandang Sapi Ludes Terbakar

Saat sahur anda bisa memanfaatkan Oat, gandum, biji-bijian dan karbohidrat seperti kacang-kacangan sehingga dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil. Karena gula akan diserap secara perlahan dan membuat kenyang lebih lama.

Selain itu anda juga bisa memanfaatkan sereal, kurma, gandum utuh, biji-bijian, kentang, sayuran dan hampir semua buah. Salah satunya sperti pisang, sebab didalam pisang terdapat sumber potasium dan nutrisi yang mampu membantu tubuh tetap terhidrasi.