• Kamis, 18 Agustus 2022

Bisa Menghilangkan Kutu, Manfaat Minyak Kelapa dan Cara Membuatnya di Rumah

- Rabu, 23 Februari 2022 | 11:06 WIB
Ilustrasi minyak kelapa. Foto: Istimewa
Ilustrasi minyak kelapa. Foto: Istimewa

HARIAN MASSA - Minyak kelapa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan keluarga. Cara pemakaiannya juga sangat mudah, tinggal dioleskan pada bagian tubuh yang dirasa kurang enak atau sakit saja.  

Minyak kelapa memiliki beragam kandungan baik untuk kesehatan, seperti asam laurat dan lemak jenuh yang disebut medium chain triglycerides (MCT). Sehingga, sangat baik bagi kesehatan. 

Untuk itu, minyak kelapa wajib dimiliki disetiap rumah. Minyak kelapa juga bisa dibuat sendiri. Caranya membuatnya juga sangat mudah. 

Baca juga: Resep Membuat Sambal Dabu-Dabu Khas Manado di Rumah, Cocok untuk Menu Seafood

Dikutip dari Alodokter, berikut manfaat minyak kelapa di rumah: 

1. Mencegah kolesterol tinggi

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa minyak kelapa dapat menaikkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh.

Oleh karena itu, minyak kelapa disebut baik untuk penderita kolesterol tinggi. Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas minyak kelapa dalam mencegah kolesterol tinggi.

2. Menurunkan berat badan

Halaman:

Editor: Ibrahim H

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X