Simak! Fakta Kuning Telur Bikin Kolesterol

HARIAN MASSA - Nah, bagi anda yang suka menyisihkan kuning telur saat makan untuk hidangan penutup, satu hal ini harus diwaspadai.

Alih-alih jika sudah menatap telur goreng maupun rebus, tak sedikit kebiasaan orang akan menyisihkan kuning telur sebagai hidangan penutup.

Namun, perlu diketahui dalam konsumsi kuning telur perlu waspada. Sebab rasa paling gurih yang ada pada telur dan disebut kuning telur ini ternyata memiliki kolesterol tinggi.

Baca Juga: Ini Prediksi Pemilik Weton Selasa Kliwon di Tahun 2022! Bakal Sukses Besar, Cek Wetonmu

Seperti dikutip Harian Massa dari kanal Youtube Ayohidupsehat, kolestrol yang ada pada kuning telur mencapai 1085 mg per 100 gram kuning telur.

Baca Juga: Pemilik Weton Rabu Pahing di Tahun 2022 Diprediksi Bakal Sukses Besar

Dengan begitu, bagi anda yang memiliki kolestrol tinggi disarankan agar tidak konsumsi kuning telur secara berlebihan.

Sebab kandungan dalam kuning telur per 100 gram kuning telur mengandung 1085 kolestrol dinilai sangat tinggi.